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防癌保健這樣吃才對!
80?癌症都可以預防
4大類好食材,食物是最好的藥

36種超強防癌食物,抗癌力加倍
108道健康防癌料理,疾病遠離你


  草莓、奇異果、海菜類是腸癌的強力剋星?
  ●紫葡萄比青葡萄更具防癌功效?
  ●吸菸者要多吃杏仁?
  ●馬鈴薯、紅蘿蔔最好去皮再吃?
  ●多吃花椰菜、高麗菜,有效抑制乳癌?
  ●大蒜爆香吃真健康?
  ●番茄煮熟吃,抗癌效果較佳?

  怕怕!台灣癌症高發生率&高死亡率
  每13分鐘就有1人死於癌症,癌症是健康的頭號大敵,已連續31年蟬聯十大死因冠軍,80?癌症都可以預防,要遠離癌症威脅,食物是最好的醫生,防癌保健靠自己。

  聰明吃對防癌食物,減少罹癌風險!
  精華選題,清楚呈現食材抗癌功效
  以Q&A形式呈現問題重點,說明食材關鍵防癌營養成分和功效,吃對好食物,癌症遠離你。
  營養師打破食材迷思,這樣吃最防癌
  營養師提供專業解答、正確飲食觀念,針對烹調和食材搭配、適用對象,提供食用的建議與補充方式。
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商品訊息簡述:
◎超級防癌好水果
 
草莓 預防食道癌+強化免疫力
 
別名:洋莓、地果、紅莓、海莓果
 
食療功效:美肌、和胃、涼血、止渴
 
防癌抗癌有效成分:膳食纖維、果膠、草莓胺、鞣花酸、維生素C
 
主要營養成分:鉀、鐵、維生素A、B群、C、E
 
草莓食療功效
 
Q1 為什麼草莓是腸癌的強力剋星?
 
多攝取各種蔬菜和水果,具有預防腸道阻塞,保護腸胃健康的作用;若能在草莓盛產的季節多食用,即能利用草莓中的防癌營養素,降低腫瘤的發生機率,避免罹患結腸癌、直腸癌等文明病。
 
草莓含有豐富的果膠,在腸道內能協助益菌的生長,故具有整腸作用,能保持排便正常,讓腸道的菌相生態維持平衡,因而能減少罹患結腸癌、直腸癌的風險,是絕佳的腸道調理水果。
 
Q2 菸酒不離身或愛吃熱燙食物,宜多吃草莓防癌?
 
飲食習慣不佳、年紀較大、愛吃辣、經常過度刺激食道,都容易導致食道癌。
 
特別是菸酒不離身,愛吃醃漬物品、檳榔、燒燙食物的人,都是罹患食道癌的高危險群,上述這類族群不妨多食用冷凍過的草莓,減低罹癌的機率。
 
冷凍草莓中,含有可抑制食道癌的礦物質和葉酸等營養素,對於導致食道癌的致癌物質具有抑制作用,可降低罹患食道癌的機率。
 
Q3 怎麼吃草莓能增強防癌功效?
 
草莓富含膳食纖維,抗癌功效佳。豐富的果膠含量,也有防癌的效果,因此將草莓製成果醬食用,既可幫助消化,又能預防大腸癌的發生。
 
草莓果醬可以搭配豆類或其他穀類食用,不但能夠補充體力,供給身體所需的足夠能量,也能提升防癌的功效。
 
健康達人保健室
 
Q1 飯後食用草莓可防癌?
 
 
1 草莓在飯前食用和飯後食用,發揮的功效不同。
 
2 飯前吃草莓,可促進胃液分泌,幫助消化,並能增強食慾,緩解胃口不佳的症狀。
 
3 草莓富含果膠和膳食纖維,飯後食用,能加強腸胃蠕動,保持腸道暢通,避免有害物質附著腸道,降低便祕、痔瘡的發生機率,達到預防腸癌的功效;因此飯後食用草莓的防癌功效,會比飯前食用更佳。


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塑身衣


魚鬆 丸文


關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

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關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。

關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適



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    lopezbri57 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()